スキンケアって続かないよね……
ひとことで言うと「スキンケア」です。「今度こそ肌を綺麗にするぞ！」と決意し、肌に良い間食などを調べるのですが、2日後にはもうポテチを食べています。
肌に良い間食としてはナッツ、焼き芋、干し芋、フルーツ、甘栗などがあるようです。実行はしないのに知識だけついていきます。
それはそうと焼き芋はおいしいですよね。ただ食べるタイミングがよくわからない感もあります。昼ごはん？おやつ？夜ごはん前？まぁ食べたくなったタイミングで食べるのが一番ですよね。書いてたら食べたくなってきた！
